Sziasztok!

Először is, köszönöm, hogy a Girly blog első helyen szerepelhet az egészség, életmód kategóriában! Nélkületek nem sikerült volna :)

Másodszor is, bocsi a késésért, de sűrű volt ez a tanévkezdés. Kárpótlásul, elhoztam nektek a reggeli rutinom, amit még akkor is betartok, ha összeomlik a ház.

Sajnos nagyon kényes a bőröm, így vigyáznom kell, hogy mit eszek. Chipsektől, csokiktól és tartósítószeres dolgoktól meg érdekes módon a pálinkátol, teljesen kipattog a bőröm, így ezeket nagyon ritkán eszek. Jobban szeretem a gyümölcsöt.

Ahogy reggel felkelek, első dolgom, miután konstatáltam, hogy úristen iskola, megmosom az arcom.

Ezek a termékek a kedvenceim, ezeket használom évek óta.

Garnier Hautklar: ez az első, amit reggel használok. Kitisztítja a mitesszereimet, leszedi az elhalt bőrt.

Fabulon Mélytisztító Arclemosó Gél: ez hasonló mint a Garnier, csak ebben nincsenek szemcsék, kicsit kiszárítja a bőrömet, de szintén nagyon jól lehozza a maradék sminket, elhalt bőrdarabokat.

Joanna bőrradír: Ezt születésnapomra kaptam ajándékba, kellemes epres illata van. Ha bemasszírozom a bőrömben, akkor rendesen kitágítja a pórusaimat, aztán szépen ki lehet nyomkodni a befele nőtt pattanásokat is. Nagyon szeretem, kiváló az illata.

The Body Shop Tea Tree Oil Skin Clearing Face Wash: huh, elfáradtam, mire leírtam :D Illata pompás, kicsit hidratálja a bőröm és a maradék pattanás helyeit kimossa és kitisztítja.

Neutrogena Visibly Clear 2-in-1 Maszk és Radír: ezt csak maszknak szoktam használni, hetente kétszer, és nagyon vicces színe van, kb. úgy nézek ki mint egy zombi. :) ez kihozza a maradék mitesszert is, ápolja a bőröm, imádom és mindenkinek ajánlom!

Második körben az előző este kikészített ruháimat felkapkodom és kiszaladok a konyhába reggelizni.

Kedvenc reggelim a zabkása, amit mindenfélével lehet ízesíteni: gyümölcs, méz, csoki, bármi. :)

Zabkása recept:

1 csésze aprószemű zab
2 csésze víz/alternatív tej
Édesítésként méz, stevia, xilit, bármi.

Lassú tűzön főzd meg, majd mikor krémes lesz, leveheted a tűzről és bármivel feldobhatod. Pár perces tápláló reggeli. 

Miután elfogyasztottam ezt és a kávém, fogat is moshatok, felkaphatom az előző este elkészített táskám, és indulhatok is iskolába!